择思达斯治疗多动症_多动症患儿家长如何做好护理 | |
多动症患儿家长如何做好护理 您有任何疑问或困惑的问题请联系择思达斯微信:zsds508 了解更多关于多动症的问题。我儿子一直来都特别活泼好动,在家我管不住,他爸也管不住,去到学校老师更加管不住,经常被老师投诉到家里,我们两夫妻都特别难受,被老师这么教育,我怀疑自己的儿子是不是得了多动症,然后去了医院检查确诊是多动症。请问下多动症患儿家长如何做好护理?多动症儿童家长的“生存指南” 一、多动症患儿家长如何做好护理 1、调整心态:别把孩子当“问题儿童” 理解多动症:孩子不是故意捣乱,而是大脑“刹车”失灵。比如写作业时突然跑去玩,不是偷懒,是注意力被“劫持”了。 降低期待:别跟“别人家孩子”比,设定小目标:今天能坐10分钟,明天争取15分钟。 2、家庭环境:打造“低刺激”空间 学习区:书桌靠墙,减少干扰物(如玩具、电子产品),用暖色灯光营造安静氛围。 时间表:用图画或颜色区分作息,比如红色代表学习,绿色代表玩耍,帮孩子建立规律。 任务分解:把“整理房间”拆成“收玩具”“叠衣服”等小步骤,每完成一步就夸一句。 3、沟通技巧:把“别动”换成“慢慢来” 简短指令:别说“你怎么又把房间弄乱了”,改成“先把积木放回盒子”。 正向反馈:孩子安静坐了5分钟,立刻表扬“你真棒,刚才特别专心”。 情绪管理:孩子发脾气时,别硬碰硬,带他到安静角落,等他冷静后再沟通。 4、生活细节:从“鸡飞狗跳”到“有条不紊” 饮食调整:少吃含糖饮料、膨化食品,增加富含Omega-3的食物(如深海鱼、核桃)。 运动释放:每天安排1小时户外活动,比如跳绳、踢球,消耗多余精力。 睡眠保障:睡前1小时关掉电子设备,用轻柔音乐或故事帮助入睡。 5、家校配合:别让老师“孤军奋战” 定期沟通:每周和老师交流孩子表现,了解课堂问题,在家针对性训练。 共同策略:和老师商量使用“代币奖励法”,比如安静听讲10分钟得一颗星,攒够换小礼物。 参与活动:多带孩子参加集体游戏,培养社交能力,减少孤立感。 6、家长自我照顾:别让自己“电量耗尽” 放低要求:允许自己偶尔崩溃,别追求完美。 寻求支持:加入多动症家长群,分享经验,互相打气。 留出“充电”时间:每周给自己放半天假,逛街、看电影,调整心态。 多动症孩子的成长像马拉松,家长是陪跑员,既要耐心陪伴,也要适时放手。记住:你不是一个人在战斗,科学干预+温暖陪伴,孩子也能闪闪发光。 二、经颅磁治疗多动症效果好不好 经颅磁治疗多动症不少家长反馈有用。比如有些孩子治疗后写作业坐得住了,小动作也少了,就像给大脑做了“磁疗按摩”帮助安静下来。 这种治疗不用打针吃箹药,孩子容易配合,但需要长期坚持。配合药物或行为训练,搭配使用效果会更好。注意别自己买仪器乱用,一定要在专业人员指导下操作。 择思达斯经颅磁对多动症有很好的辅助治疗效果,是很多家长的选择之一。 择思达斯家用经颅磁刺激仪,它小巧便捷、方便使用,不用耽误患者的学习工作时间,在家里就可以使用,也不用往返诊所路途奔波,受到了广泛的应用。 择思达斯温馨提示:多动症患儿家长如何做好护理 以上介绍内容仅供参考!希望对您和孩子有帮助,若您有任何疑问或困惑的问题请联系择思达斯官网客服微信:zsds508 了解更多关于多动症的问题。希望孩子早日康复! 了解更多多动症问题:http://jlc.acshi.net/ | |
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