老年人失眠能运动吗-择思达斯经颅磁治疗失眠 (综合服务 - 医疗保健)
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老年人失眠能运动吗-择思达斯经颅磁治疗失眠 | |
生活中的每个人都应该做适当的运动，对于中老年人来说，每天的健康运动更为重要，那么老年人失眠能运动吗?运动不但能增强体质，提高抗病能力，延缓衰老，还能够降低低密度脂蛋白含量，同时又能增加高密度脂蛋白含量，起到防治动脉硬化的作用，长期锻炼能降低体重，防止肥胖。 运动能提高人体免疫功能，改善血液循环，使关节灵活性增加，肌肉强壮，步态稳健而有力。 长期参加运动锻炼可使心脏功能增加。血管弹性改善，促进全身的血液掀环，提高脑的血流量，对促进睡眠有很大作用。 愉快的娱乐活动，如跳交谊舞、跳健美操、打太极拳、扭秧歌等运动，能使中老年人更富有青春活力，精神上感到轻松愉快.心情舒畅，并能消除脑力疲劳和心理紧张。 锻炼可降低血压，扩张血管，使血流加速，并能降低血液黏度和减少血小板聚集，从而可以减少血栓形成。 坚持运动还能改善已患者的悲观情绪，增强对疾病的治疗信心，对促进功能恢复起到调节作用。 择思达斯经颅磁治疗失眠 而非药物疗法具有安全有效的优势，更容易被人们接受。近年来其物理疗法中的经颅磁刺激治疗失眠的效果显著,备受关注。经颅磁刺激治疗是一种无痛、无创、无损、安全、有效的治疗方法。其技术是一种利用时变的脉冲磁场作用于中枢神经系统(主要为皮层)，改变皮质细胞膜电位，使之产生感应电流，影响脑内代谢和神经电活动，从而引起一系列生理生化反应的磁刺激技术，被归为“二十一世纪四大脑科学技术”。 择思达斯经颅磁刺激仪是让普通患者都能用得起的家用物理仪器，正规医疗器械，国家认证，资质齐全，让患者不用出远门，就能改善病情，省去诸多麻烦，可以在家随时随地使用治疗。择思达斯经颅磁拥有二类医疗器械认证，用专业、科学、贴心的服务，帮助一位又一位患者重返健康生活。 咨询择思达斯经颅磁刺激仪联系13813910937(微信同号)。 | |
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