山西乙肝临床治愈门诊科普:肝脏受损的护理建议 | |
天气逐渐变热了,人会变得浮躁起来,肝火也容易旺。肝火旺盛是人肝脏阳气亢盛表现出来的症状,现在很多人都不注意身体,肝脏也或多或少出现一些问题,但是很难察觉出来,等到发现肝脏受损的时候已经很严重了。 肝脏受损的护理建议 食膳调理:中医表示养肝护肝从一杯茶开始,经常喝茶可以帮助肝脏排毒,排除肝脏内的毒素。 推荐常喝仰甘清茶,包含成分有决明子、菊苣、蒲公英、鲜白茅根、枸杞。 枸杞自古以来大家都知道可以养肝明目,所以常用来泡水喝;决明子可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等;菊苣、蒲公英、鲜白茅根均有修复受损的肝细胞的作用,通过有效清除肝脏脂肪肝和毒素,从而达到保肝护肝的效果。 仰甘清茶可在家自做:决明子、菊苣、蒲公英、鲜白茅根、枸杞各6克,一起放入锅中熬煮,去渣饮茶水,可重复煮,一天2-3次。不想自己煮的,也可用同配方的袋泡茶,省时方便,效果也是一样的。 五种成分相互配伍的配方茶,道香醇可口,口感非常好,每天泡一杯喝,肝病不找你,更是脂肪肝、酒精肝、乙肝、丙肝患者的福音。 | |
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