京慧享元宇宙 苏州渭塘镇凤凰泾村党委开展夏季养生知识讲座活动 | |
为让辖区老人了解更多的夏季防暑养生知识,提升他们的夏日生活质量,近日,苏州市相城区渭塘镇凤凰泾村党委组织辖区流动党员、新业态新就业群体、海棠先锋、青年志愿者开展夏季养生知识讲座。 讲座开始前,工作人员给老人们测量血压并发放宣传资料,关心每一位老人的身体健康,并和他们拉拉家常,聊聊身体近况,嘱咐他们天气炎热饮食要清淡,要多注意休息。 随后,工作人员播放养生知识的视频,从饮食、起居、运动等方面入手,讲解夏季保健养生和防暑降温知识。易中暑人群要准备风油精等防暑降温的必备品,减少在户外活动的时间,日常生活中多补充淡盐开水,多食醋、多饮茶等。讲座结束后,工作人员贴心地为老人们准备了清凉的西瓜,朱奶奶开心说道:“感谢你们送来的夏日解暑良药,此次活动还让我们学到养生保健的常用知识,对我们夏季保持身体健康有很大的帮助。” 此次活动不仅帮助老年人增长养生知识,提高健康意识,同时还增进了老年人之间的交流,让他们感受到党和政府的关怀和温暖。 京慧享元宇宙:https://jhxyyz.com/ (免责声明:本文转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本人赞同其观点和对其真实性负责。请读者仅做参考,并请自行承担全部责任。如涉及作品内容、版权和其它问题,请联系删除。) | |
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