青岛创艺教育艺考培训 (教育培训 - 中考高考)

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青岛创艺教育艺考培训
合理饮食安排高考期间，考生的饮食应当清淡、易消化，避免油腻、辛辣等刺激性食物。家长要保持孩子日常饮食习惯，不要临到高考当天了，再突然改变饮食，所谓考试期间“大补”大可不必，以免引起适得其反。另外，少吃冷饮雪糕，避免引起肠胃不适；少吃利尿水果，比如西瓜香瓜等；少喝咖啡、含糖型饮料，避免影响考生的临场发挥。同时要注意营养均衡。
相关链接: (无) 面向省市区: 全国面向市区县: 全部最后更新: 2024-06-05 09:27:39	发布者: 酷狗联系电话: (无) 电子邮箱: (无) 浏览次数: 23

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合理饮食安排高考期间，考生的饮食应当清淡、易消化，避免油腻、辛辣等刺激性食物。家长要保持孩子日常饮食习惯，不要临到高考当天了，再突然改变饮食，所谓考试期间“大补”大可不必，以免引起适得其反。另外，少吃冷饮雪糕，避免引起肠胃不适；少吃利尿水果，比如西瓜香瓜等；少喝咖啡、含糖型饮料，避免影响考生的临场发挥。同时要注意营养均衡。
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