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春天万物生发是补阳的最好时节 ①吃芽食甘:春季多吃香椿芽、黄豆芽、绿豆芽等芽类食物,有利于缓解春季气候干燥所导致的“燥热” 2变静为动:早睡早起、多参加室外活动。 ③心态平和:保持心态平和、乐观,经常听音乐、看书、写书法等。 ④注意保暖:过早减掉冬衣导致抵抗力下降,诱发呼吸系统疾病。 ⑤梳头泡脚:梳头有利于疏利xue气、传达阳气。立春后,晚上泡脚时要以温水慢慢加热,每次泡脚30分钟身体感觉温暖即可。 欢迎光临安利日用品公司: 本店办理安利卡,供应安利全线产品(安利日用品 ,纽崔莱 ,雅姿, 皇后锅 ,益之源净水器,等等。 提供you 质服务、让您省心放心。 所有安利产品质量保障, 均提供购货凭证,享 有 7--30天退换货保障。在此购买可以享 有 完善的售后服务。(温馨提示:安利公司从未授quan 某宝 某东 某音等平台,这些平台销售均为 假货,请从zheng 规平台购买,产品质量有保障) | |
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