五年制专转本考生长期摆烂后,该如何利用暑假时间高效学习 (教育培训 - 其他教育)

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五年制专转本考生长期摆烂后,该如何利用暑假时间高效学习


五年制专转本考生长期摆烂后,该如何利用暑假时间高效学习
现在咱们高职院校的同学们都已经完成了期末考试,开始享受暑假生活了吧。如果你是打算参加五年制专转本考试的话,无论是24年还是25年参加考试,一定要把握好这个黄金时期。想要在暑假的时间内高效学习,需要解决两个问题,分别是心态和学习方法。
同学们在学校痛痛快快玩了几年以后,现在需要找回学习的状态其实并没有那么简单,很多高职学生都会遇到了相似的问题:
1、嗜睡,熬夜过后即使第二天睡到中午还是没精神。
2、做事极其拖延,能把所有事都拖成急事,不到截止日期绝不动。
3、严重内耗没有精神,因为摆烂而造成的空虚,不断懊恼、负能量爆棚,恶性循环。
4、失去思考能力,走一步看一步。长期摆烂让人感觉自己变傻。
当遇到这些情况时,同学们不妨扪心自问一下,自己是不是打心眼里真的“想要学习”,真的觉得“不学不行”呢?还是你只是觉得自己是被逼迫的,潜意识里觉得不学也行?
为了更好的调整学习状态,在暑假好好学习,我们不妨可以做一些简单的事情改变来提高学习效率:
(1)换一个学习的地点,如果宿舍和家里都只能让你不自觉得想要休息,刷剧,玩手机,那不妨去一个学习氛围更好的地方,图书馆或者教室等。新的地方往往可以更好得帮你调整心态。
(2)好好调整下情绪,深呼吸,防控15分钟大脑,让心情慢慢平静下来再说,把心思从游戏消遣的快感中脱离出来,让你的大脑缓冲一下,产生学习的仪式感。
(3)定一些短期内能达到的目标,就像是玩游戏一样,达到目标会给你一种成就感,这种成就感可以更好的激励你去学习,一步步的进步,等过段时间后,就会发现自己其实在不知不觉中已经完成了很多目标。
至于学习方法的问题,无论是那种学习方法,都有一个重要的点,那就是:知己知彼,才能百战百胜。只有明白了考试,才能战胜考试。无论是明年就要参加考试的学生,还是25年参加五年制专转本考试的学生,都要解决一个核心问题,英语如何备考才能取得高分。
英语校考归根究底考察的无非就是单词,语法,阅读,翻译,作文这几个方面,只有把基础打好才能建起高楼大厦!如果基础比较薄弱,不知道如何备考的或者备考没有方向的,自制力差的,都建议借助辅导班的帮助,跟着专业的老师后面针对性备考复习,要比自己埋头苦学、自学摸索效果要来得更快、更高!
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学习并不是人生的全部,但既然连人生的一部分——学习也无法征服,还能做什么呢?

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最后更新: 2023-06-30 14:04:39
发 布 者: 袁老师
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