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爱护心脏,就要好好补水, 养护皮肤,也要好好补水。 除此之外,饮食也需要特别注意, 多喝水、多吃水果都能延缓衰老哦~ 早晨补水很重要 人在睡眠期间 皮肤会蒸发掉约 200 毫升水分,早上起床时肌肤处于生理缺水的状态,此时做补水工作是最好的,洁面之前可以涂一层保湿乳液,这样更有利于肌肤的活跃和唤醒,以等待皮肤更好地吸收养分, 多饮水,吃补水的水果 多喝水质好的温凉开水 减少饮料,特别是碳酸型饮料的摄入 多摄人对皮肤有营养的食物,如富含大量维生素 C的猕h桃等水果另外,维生素A可使皮肤富有弹性,延缓松弛动物肝脏乳制品类含有大量维生素 A,所以平时多摄入动物g 脏和牛奶也对皮肤保养很有帮助, 欢迎光临安利日用品公司: 本店办理安利卡,供应安利全线产品(安利日用品 ,纽崔莱 ,雅姿, 皇后锅 ,益之源净水器,等等。 提供you 质服务、让您省心放心。 所有安利产品质量保障, 均提供购货凭证,享 有 7--30天退换货保障。在此购买可以享 有 完善的售后服务。(温馨提示:安利公司从未授quan 某宝 某东等平台,这些平台销售均为 假货,请从zheng 规平台购买,产品质量有保障) 详情咨询 1353O42O9O9 | |
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