四平市纽崔莱安利产品专卖店 | |
夏天到了,马上要露小蛮腰了,为了瘦下来,很多人节食减肥。但节食减肥不仅残忍还不健康,到底有没有越吃越瘦的食物呢? 从营养学角度来讲,不存在“越吃越瘦”的食物,但是想要达到“越吃越瘦”的效果其实并不难,日常吃饭时多摄入一些饱腹感较强的食物,就可以一定程度上减少其他食物的摄入,从而达到“越吃越瘦”的效果。 那么,哪些食物饱腹感比较强呢? 答案是:膳食纤维含量高的食物。 膳食纤维是一种很难被人体消化的营养素,分为「可溶性膳食纤维」和「不可溶性膳食纤维」。膳食纤维不仅能吸水膨胀,迅速扩大体积,增强饱腹感,还可以刺激肠道蠕动,促进排便和增加排便次数。 欢迎光临安利日用品公司: 本店办理安利卡,供应安利全线产品(安利日用品 ,纽崔莱 ,雅姿, 皇后锅 ,益之源净水器,等等。 提供you 质服务、让您省心放心。 所有安利产品质量保障, 均提供购货凭证,享 有 7--30天退换货保障。在此购买可以享 有 完善的售后服务。(温馨提示:安利公司从未授quan 某宝 某东等平台,这些平台销售均为 假货,请从zheng 规平台购买,产品质量有保障) | |
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