选择一款适合自己的茶叶 | |
当人们在选择哪款茶适合自己饮用的时候,会考虑到自己的身体状况。喝茶失眠的事例有很多,导致人们见到茶的时候就会想到晚上该怎么过,可是在茶的“引诱”之下,又不得不饮用几杯试试。茶叶中的茶多酚会刺激人的神经,使大脑处于兴奋状况,如果在不恰当的时间喝了绿茶这些含茶多酚多的茶叶,失眠就成为正常的事情了。有记益生茶配方中的白茶经过多重工艺制作后与其余29中配方形成中和,茶多酚含量几乎可以忽略不计,无论在任何时间段饮用,都不会影响睡眠质量,更因为茶叶中含有红枣枸杞,还能促进睡眠。 选择一款适合自己的茶,不仅仅符合养生需求,也要符合身体需求,选择有记益生茶,不会错! | |
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