成考备考中调整心态的方法有哪些？ (教育培训 - 考研考职)

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成考备考中调整心态的方法有哪些？


成考备考中调整心态的方法有哪些？武进成人高考培训班
 心态很重要，在​‌‌古代，心态往往决定着战争的成败，国家的兴亡。历史上，前秦和东晋两国发生的肥水之战，就是一场心理心态战。前秦国王符坚穷兵黩武，不顾国内矛盾，贸然出兵攻打东晋。前秦虽有号称百万的军队，竟然败给区区8万之众的东晋。这里主要是前秦士兵心态没有摆正，以至后来，军队稍稍后退，竟然演变成全军大溃退，而且大家还都“风声鹤唳”的消极心理。看来打败前秦军队的不是坚船利炮，而是心理心态。

成人高考也是一场重要的心理心态战，如果考生不能调节心态，那么就会影响所学知识的发挥。那么如何调节心态呢，小编整理了几种方法，希望能够帮助到大家。

1、暗示自我，回忆成功案例，提高考前自信

自信对一个人很重要，如果没有自信，在面对困难的时候，就会独自哀伤，妄自菲薄。一个情绪低落的人，又怎么能超常发挥，去克服困难呢。

2、要树立自信，就要勤奋勉励，脚踏实地做事

只有做出了实事，人的心里才能踏实，夙夜静思，才能感到成就感，因此自信会慢慢培养起来。
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最后更新: 2021-08-24 16:18:59
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