做第三代试管婴儿准爸爸有什么注意事项？ (综合服务 - 医疗保健)

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做第三代试管婴儿准爸爸有什么注意事项？


在生殖门诊经常遇到很多由于男方不育因素来做试管婴儿的夫妻，大部分是因为弱精症无法自然受孕，甚至部分男性只有B或C级的精子。而精子质量差的情况，大多数是因为准爸爸在生活上不良习惯所导致的。

因此，想要怀孕生子的话，对于精子质量比较差的男性来说，医生会建议在备孕前3个月补充助孕维生素调养。因为精子生长周期一般为3个月左右，所以备孕前3个月就需要加强身体锻炼和改善生活习惯。

想当准爸爸，如何提高精子质量

为了提高精子的质量，准爸爸在做试管婴儿前应补充叶酸。除了药物治疗之外，也可以从饮食上入手，有助于补充精子质量。

1. 补充矿物质和微量元素，尤其锌、硒、锰。富含这些矿物质的食物有牛肉、鸡肉、贝壳类海产品、紫菜和动物肝脏等;

2. 适当补充维生素B群、维生素C及维生素E。如果长期缺乏各类维生素，可能会导致性腺发育障碍和精子的生成;

3. 适当补充优质蛋白质和脂肪，有助于协调男性内分泌机能，提高精子的质量和数量。

小结

在准备怀孕的路上，保持健康的生活习惯是关键，而且夫妻应相互鼓励扶持十分重要。

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最后更新: 2021-04-07 10:09:21
发 布 者: 恒健
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