怎么选择钙片 纽崔莱钙镁片怎么买 | |
在挑选钙的时候,不妨将以下3点作为参考: 01 选准好来源,补钙更靠谱 含钙补充剂常用的钙化合物中,含钙量最高的是碳酸钙,为40%。同时碳酸钙在胃酸环境中很容易溶解并形成钙离子,更容易被人体利用,所以,选择以碳酸钙为原料的补充剂更靠谱。 02 钙镁锌铜锰,补钙更到位 食物或营养素补充剂中的钙经过胃酸消化进入小肠,在小肠吸收并进入血液后变成“血钙”,其中大部分沉积储存在人体的骨骼和牙齿中。而“血钙”要沉积成为“骨钙”,这个过程必须借助矿物质“镁”的参与。所以,镁对钙的吸收起着举足轻重的作用。另外,锌、铜、锰等矿物质对骨骼的硬度及韧度也相当重要,最好一起补充。 03 少量分次补,效果更显著 当一次性补充大剂量的钙时,虽然体内钙量增多,但由于受体数量有限,无法帮助身体在同一时间内完全吸收。长此以往,不仅会造成浪费甚至会影响健康。所以,建议采用“少量分次”补充的方式可以达到更显著的效果。 纽崔莱都为你准备好啦! 欢迎光临安利日用品公司: 本店办理安利卡,供应安利全线产品(安利日用品 ,纽崔莱 ,雅姿, 皇后锅 ,益之源净水器,等等。 提供优质服务、让您省心放心。 所有安利产品质量保障, 均提供购货凭证,享受7--30天退换货保障。在此购买可以享受完善的售后服务。(温馨提示:安利公司从未授权某宝某东等平台,这些平台销售均为假货,请从zheng 规平台购买,产品质量有保障)请加VX:13530420909 | |
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